SÉANCES ADOLESCENTS

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« Les rêves d’aujourd’hui sont la réalité de demain »

Dean Marshall

 

Nathalie Devine, Sophrologue Relationnelle® pour enfants et adolescents, située à Le Pontet, près d’Avignon dans le Vaucluse.

Les séances de sophrologie sont réalisées à mon cabinet 7 rue de la moisson – Le Pontet

J’accompagne les adolescents, lors de séances de sophrologie personnalisées toujours en lien avec leurs besoins.

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° Les bienfaits de la sophrologie pour les adolescents

  • Développer, renforcer sa confiance en soi,
  • Identifier et gérer ses émotions,
  • Apprendre à mieux se connaître, à mieux vivre son corps,
  • Gérer son stress, son anxiété,
  • Evacuer ses peurs,
  • Préparer un examen, un concours, une prise de parole en public,
  • Développer sa concentration, sa créativité,
  • Gérer son hyperactivité, ses troubles de l’apprentissage (dys, …)
  • Retrouver un sommeil réparateur.

° Le déroulement des séances de sophrologie pour les adolescents

  • Les séances durent environ 1 heure,
  • Un moment d’accueil, d’écoute, d’échange,
  • La présentation de la séance,
  • La séance de sophrologie,
  • Après la séance, un moment de partage, d’écoute avec la possibilité d’écrire et/ou de dessiner les ressentis de la séance.

         Séances adolescents          

Consultation : 35€

Forfait 8 séances : 245€

(1 séance offerte)

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